Tegnap reggel megmértem magam, 122 kg vagyok. Ez azt jelenti, hogy sikerült 40 BMI alá menni. Eddig sikerült kitartani, egyelőre jól érzem magam, meglepődve veszem észre, hogy egyre közelebb járok a napi 1300 Kcalhoz.
Ma este derék és csípőméretet is mértem (bár lehet, hogy nem vacsora után kellett volna). Derékbőség meglehetősen emberes 136 cm, csípő 124 cm. Hát bezony alma vagyok. A hétvégét sikerült durvább kajálás nélkül túlélni, ma viszont belecsúsztam, 1918 Kcal.
Úgy látszik a hétfőbb mindig nehezebbek. Remélem a héten már el tudok kezdeni úszni, mert rettenetesen hiányzik.
Címkék: diéta elmélet
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Utolsó kommentek