Tegnap végigolvastam a Pados doktor féle könyvet, melynek hatására eldöntöttem, azonnal nekikezdek a mozgásnak és cselekszem. Hazafelé menet beugrottam a körzeti orvosomhoz akitől beutalót kértem  a kardiológiára mivel reggelente magas a vérnyomásom, hiába fogytam a tavalyi…

Szerző: Horasz  2009.04.07. 21:47 4 komment

Címkék: edzés életmód gyakorlat vérnyomás étrend kalória számítás kalóriaszámítás

Tegnap befejeződött a kardiológiai kivizsgálásom. Sajnos a 24 órás készülékes mérés  nem sikerült, mert lecsófőzés közben simán lejöttek a mellkasomra erősített tappancsok. Mivel informatikusként rendszerekbe gondolkodom, azt hittem akkor már a vérnyomásmérő cucc sem…

Szerző: Horasz  2008.07.11. 14:12 1 komment

Címkék: orvos életmód vérnyomás

süti beállítások módosítása