A sok biztatás és jókívánság hatására pörög az agyam. Mint írtam eddig amikor számoltam, csak a kalóriákat néztem. Azonban a tápanyag szükséglet ugye nem egyenlő az energia szükséglettel, tehát ha kevés is az energia (Kcal) amit beviszek, de ha nem megfelelő dolgokból jön,…

Szerző: Horasz  2008.06.27. 20:25 6 komment

Címkék: elmélet zsír fehérje szénhidrát tápanyag szükséglet szükséglet

süti beállítások módosítása